Babycare-Kirchhain - Schwangerenschwimmen

Geburtsvorbereitung - Aquafitness & Entspannung

Endlich leicht und schwerelos fühlen - auch mit Babybauch?

Beim Schwangerenschwimmen kann Frau sich sportlich betätigen und gleichzeitig entspannen. Übungen aus der Aquafitness und Thai Chi bieten beste Möglichkeiten als Schwangere

* Rückenschmerzen zu verringern

* Krampfadern vorzubeugen

* störende Wasseransammlungen auszuschwemmen

* Stress abzubauen und einfach nur schwanger zu sein

* Gleichgesinnte zu treffen und sich auszutauschen.

Für wen?

Schwangere Frauen ca. ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel mit Zustimmung des Gynäkologen

Wie lange?

Der Kurs geht über sechs Stunden.
Ausfallstunden können nachgeholt werden.
Im Anschluss können bei Gefallen einzelne Stunden an die reguläre Kurszeit von 6 Wochen angehängt werden.

Wann?

Freitag Abend ab 20 Uhr im Phönix Hallenbad Kirchhain.
Offener Kurs; Einstieg jederzeit möglich.

Kosten?

36,00 Euro

dazu kommt der Eintritt ins Hallenbad:

Einzelpreis: 3,00 Euro

10er-Karte: 25,00Euro

50er-Karte: 90,00 Euro